Pár éve az M4 Sport TV csatorna népszerű Szabadidő magazinjának műsorában szerepelt a MediBall! Óriási lehetőség volt ez számunkra és az elkészült felvétel is nagyszerűen sikerült. Ajánljuk mindenki figyelmébe, aki szeretné megismerni a MediBall elméleti és gyakorlati alapjait. A videóban Szilágyi István szakmai igazgató, Tősi Julianna és Szilágyi Máté MediBall oktatók szerepelnek. (A felvétel még a 2019-es budapesti MOVE Congress alatt készült.)
Kategória: MediBall
Gondolat, érzés, tett szinkronja | Szilágyi István | TEDxBekescsaba
Szakmai vezetőnk, Szilágyi István előadása a TEDx Békéscsabán:
4 év alatt 4 centit nőni? Hát, az nem sok. Na de 30 felett?
Az történt, hogy főiskola óta a testmagasságom fixen beállt 174 cm-re. Így az elmúlt 5 évben nem is mértem már, ha valahova be kellett írni, beírtam, hogy 174, és csókolom. Aztán nemrég gondoltam egyet, és odaálltam a fal mellé. Azt mondják ugye, ahogy az ember öregszik, már csak összefele megy. Hát, reméltem, hogy ez a folyamat azért még odébb van, és inkább magasabb lettem fél cm-rel, vagy eggyel a MediBallnak köszönhetően, mint alacsonyabb. Lemértem hát, majd néztem egy nagyot.
178 cm. He? Egy mérés nem mérés, újra megmértem, tényleg annyi. A betyár mindenit! El is újságoltam este páromnak, aki természetesen nem hitte el, haha, jó vicc, úgyhogy megmértük újra együtt. 177.5 cm. (Ismert tény ugye, hogy reggel az emberek picit mindig magasabbak, mint este, mert éjjel vízszintes pozícióban nem nyomja össze a gravitáció a gerincet, és ugye lazul is a test, úgyhogy ez így korrekt is.)
Ez tehát azt jelenti, hogy a MediBall gyakorlás kapcsán végzett tartás javítás és testhasználat fejleszés hozott egy nem várt (pozitív) mellékhatást is. 35 éves koromra „nőttem” plusz 4 cm-t 🙂 Nem is rossz!
A Szilveszteri MediBall workshop Pécsen? Szuper volt!
Pár éve már szinte hagyomány, hogy a Szilvesztert párommal egy jóbarátoméknál töltjük Pécs mellett. Szintén hagyománnyá kezd válni, hogy ilyenkor elmegyünk 31-én MediBallozni kicsit.
Idén ez picit rendhagyóra sikeredett, mert barátom elhintette a Taiji csoportjában, hogy van ez a MediBall dolog, milyen szuper, és nem érdekli-e őket, mert ha szeretnék kipróbálni, akkor csatlakozhatnának hozzánk. A vége az lett, hogy tízen-egynéhányan 3 remek órát töltöttünk el együtt, és merem azt mondani, hogy mindenki számára hasznos, vagy legalább kellemes élmény volt 🙂
Pár perccel hamarabb sikerült befejezni az edzést, mint hogy ránk oltották volna a villanyt a teremben, a fiatalok ezt gyorsan ki is használták egy kis láb teniszre 🙂
Remélem lesz még alkalom hasonlóra, köszönöm a részvételeteket és a munkátokat. Az, hogy ennyi ember az év utolsó napjából 3 órát (+utazás) mozgásra szán – ráadásul félig-meddig úgy, hogy csak halvány ismeretei vannak arról, hogy milyen foglalkozásra megy -, nekem sokat elárul az elhivatottságukról. Szép volt! 🙂